到 2024 年，預計收入將超過 200 億美元，CBD 市場正在蓬勃發展。但CBD究竟是什么，它的效果如何？我們研究了 CBD 油的 9 種經證實或可能的健康益處。

什么是CBD？

CBD（大麻二酚的縮寫）是在工業大麻中發現的 200 多種被稱為大麻素的化合物之一。它是大麻中發現的第二大最流行的活性化合物。大麻是一種植物，主要有兩種類型，大麻秈稻和大麻苜蓿。大麻和 CBD 都可以從這兩種類型中提取，但大麻僅來自 Cannabis Sativa。根據法律，大麻的 THC 含量不得超過 0.3%才能被稱為工業大麻，否則，根據聯邦法律，種植者有被起訴的風險。大麻是制造 100% 可生物降解的環保產品的重要資源，例如服裝、包裝、生物燃料、建筑材料和紙張。

來自大麻的 CBD 含有不超過 0.3% 的 THC，在聯邦范圍內是合法的，但根據某些州法律仍然是非法的。另一方面，大麻衍生的 CBD 產品在聯邦范圍內是非法的，但根據某些州法律是合法的。

與 THC 不同，CBD 沒有精神活性，不會給你“高”。據世界衛生組織稱，沒有證據表明它有任何濫用或依賴的潛力，迄今為止，也沒有證據表明它與任何嚴重的副作用有關。

相反，CBD 被認為可以緩解多種疾病，如癲癇、焦慮、炎癥、失眠和疼痛。雖然“信用”并不意味著證明。由于歷史監管環境，幾乎沒有任何進行良好的試驗支持這些說法，盡管由于法律區分大麻和大麻，預計研究會增加。

我們研究了 CBD 可能有益或已經證明有益的九種醫療條件。

1. 癲癇

2018 年 6 月，FDA 批準Epidiolex（一種植物性 CBD 制劑）用于治療 2 歲及以上患有 Dravet 綜合征和 Lennox-Gastaut 綜合征（LGS）的癲癇發作，這是兩種罕見的癲癇形式。

除了常規的癲癇藥物外，還研究了 CBD 用于其他形式的抗治療癲癇癥。結果各不相同，但幾項試驗表明，CBD 使大多數人的癲癇發作頻率顯著降低了近 44%。

CBD 可以與用于癲癇的其他藥物相互作用，并且已經報告了一些嚴重的副作用，特別是給已經服用丙戊酸鹽的人服用會導致肝功能下降。

結論： CBD對治療某些類型的癲癇有益。

2. 疼痛

動物研究表明，CBD 具有抗炎作用，可作用于內源性大麻素和痛覺系統以緩解疼痛。

不幸的是，很少有研究使用 CBD 作為單一藥物緩解疼痛的人體試驗，大多數試驗使用 CBD 和 THC 的組合來緩解疼痛。值得注意的是，加拿大衛生部已經批準了一種以 1:1 的比例包含 THC 和 CBD 的組合藥物，用于緩解多發性硬化癥中與中樞神經相關的疼痛，以及對優化的阿片類藥物治療無反應的癌癥疼痛。

一項關于 CBD 治療的觀察性研究報告稱，非癌癥相關疼痛患者自我報告的生活質量指標有所改善，但癌癥相關疼痛或神經系統癥狀患者沒有統計學上的顯著改善。

一個包含 47 名多發性硬化癥患者的病例系列報告稱，CBD 和 THC 的組合可改善疼痛、行走和肌肉痙攣。

動物研究表明，CBD 對大腦中的血清素水平和血清素水平有積極影響。低水平的血清素被認為在情緒和疼痛中起著關鍵作用。

其他研究（動物和人類）表明，CBD 具有抗炎作用，并且可以通過這種機制緩解疼痛。
CBD 可以與用于治療心臟病的其他藥物或免疫抑制劑相互作用，因此在服用 CBD 之前，您應該始終與您的醫生交談。

結論： CBD 可能有助于緩解疼痛，但沒有高質量的人體研究證明這一點。

3. 關節炎

動物研究表明，局部 CBD 應用可緩解與關節炎相關的疼痛和炎癥，且副作用很少。CBD 的局部應用是有益的，因為 CBD 口服吸收不良，會引起胃腸道副作用。

結論：外用 CBD 可能有助于緩解關節炎，但沒有高質量的人體研究證明這一點。

4. 焦慮

300 毫克 CBD 的預處理顯著緩解了 57 名進行模擬公開演講測試的健康男性的焦慮。然而，150mg CBD 和 600mg CBD 的劑量對男性的焦慮水平沒有任何影響。

一項觀察性研究報告了服用 CBD 后對焦慮的有益影響，其中 400 名患者中有 21 名患有焦慮癥。

在 72 名患者的大型病例系列中，焦慮評分下降，其中 57 名患者 (79.2%) 報告在 CBD 治療后的第一個月內評分下降。

結論： CBD 可以緩解公眾演講等事件之前的焦慮，但尚不清楚最佳劑量是多少。

5. 抑郁癥

動物研究表明 CBD 在緩解抑郁癥方面有一定的作用，這可能與它在急性或重復給藥后具有很強的抗應激作用有關。

動物研究表明，CBD 對大腦中的血清素水平和血清素水平有積極影響。低水平的血清素被認為在情緒和疼痛中起著關鍵作用。

結論： CBD 可能有助于治療抑郁癥，但需要更多的試驗。

6. 睡眠障礙

31% 因其他疾?。ㄈ缃箲]或非癌癥相關疼痛）服用 CBD 的人報告稱，CBD 改善了睡眠。
在 72 人的大型病例系列中，48 名患者 (66.7%) 在第一個月內報告睡眠評分有所改善，但隨著時間的推移而波動。

其他對焦慮或抑郁患者服用 300 毫克 CBD 的試驗表明，CBD 似乎可以保留睡眠結構，這意味著它不太可能對睡眠質量產生任何負面影響。

結論： CBD 似乎不會干擾睡眠，并且可以幫助人們睡得更好。

7. 痤瘡

一項實驗室研究發現，CBD 不僅具有抗炎作用，還可以防止人體皮脂細胞產生過多的皮脂，從而阻止炎癥細胞因子的激活。由于過多的皮脂和炎癥是痤瘡的特征，局部 CBD 可能是治療痤瘡的有效方法，并可能預防或減少未來的爆發。

結論：外用 CBD 可能有助于緩解與痤瘡相關的炎癥和皮脂分泌過多，但需要更多的試驗。

8. 帕金森病

幾項小型研究調查了使用 CBD 緩解帕金森病的癥狀，結果大多令人鼓舞。對于大多數研究，在運動相關結果方面，各組之間沒有差異；然而，根據帕金森病問卷 [PDQ-39] 的測量，接受 300 毫克/天 CBD 治療的組的幸福感和生活質量顯著改善。

結論： CBD 顯示出改善帕金森病患者生活質量的希望，但需要更大規模的試驗。

9. 惡心和嘔吐

大多數調查 CBD 是否有助于緩解惡心或嘔吐的研究都使用了 CBD 和 THC 的組合，而不僅僅是單獨使用 CBD。2016 年的一項審查發現，該組合比安慰劑更有效或與安慰劑一樣有效。

最近的研究表明 THC 在減少惡心和嘔吐方面比 CBD 更有效。

結論： CBD 本身不太可能對惡心和嘔吐有效。THC 和 CBD 的組合似乎對惡心和嘔吐有效。