這是工麻生物的第190篇原創文章

8. 調節激素和新陳代謝

內源性大麻素系統與調節內分泌系統密切相關——內分泌系統涉及體內產生激素的器官。

CBD 已被證明支持生殖激素（在第 7 節中更深入地介紹）和代謝激素。

在新陳代謝方面，CBD 提供了幾個關鍵優勢，可用于管理涉及胰島素抵抗和體重增加的長期問題。

這種補充劑本身是不夠的，但當與其他飲食和生活方式的改變相結合時，它可以為整個代謝系統帶來實質性的好處——包括胰腺（胰島素的來源）、肝臟、消化系統等器官系統、腎臟、脂肪細胞（脂肪儲存細胞）和大腦。

CBD 對新陳代謝的主要好處包括：

.調節胰島素的產生

.降低食欲以抑制食欲并支持減肥

.保護肝臟、腎臟和胰腺

.支持胰島素的作用

.對抗慢性炎癥

.可能支持血脂水平

8.1 CBD 治療糖尿病

糖尿病是一種涉及激素胰島素的代謝紊亂。這種激素負責將糖分從血液轉移到細胞內部，并在那里轉化為能量。如果沒有足夠的胰島素（I 型）或胰島素不能正常工作（II 型）——它會導致糖尿病。

CBD 不能治愈糖尿病，但它確實為支持胰島素功能提供了有用的好處，減輕了疼痛等副作用，并對受糖尿病影響最嚴重的器官（如肝臟、腎臟和胰腺）提供了保護作用。

CBD 對糖尿病的好處包括：

.幫助抑制食欲和減輕體重

.保護肝臟

.減輕神經性疼痛

.減輕糖尿病的其他副作用

.支持胰島素功能

.支持更快的傷口愈合

.保護胰腺中的胰島素分泌細胞

證據：CBD 與糖尿病

2013 年進行的一項研究涉及 4700 名糖尿病前期患者（血糖升高但仍低于糖尿病閾值），他們接受篩查以測量大麻對胰島素敏感性的影響 [Penner 2013]。該研究發現，使用大麻產品的人空腹胰島素評分（胰島素抵抗較低的標志）平均降低16% 。

在動物研究中，長期給予大麻提取物的超重大鼠的胰腺比對照組大鼠重 [Levendal 2012]。這項研究表明大麻對胰腺有保護作用。高血糖的一個常見副作用是胰腺的損傷和破壞——隨著疾病的進展，導致胰島素分泌減少和癥狀惡化。

CBD 還以抑制食欲的形式提供好處[Matias 2006]。肥胖是II型糖尿病進展的主要促成因素。實現和保持最佳 BMI 是控制這種情況的主要治療目標之一。 

8.2 CBD 治療脂肪肝

脂肪肝有兩種形式——酒精性脂肪肝 (FALD) 和非酒精性脂肪肝 (NAFLD)。CBD 不能治愈這兩種疾病，但有證據表明它可以幫助減緩兩者的進展。

脂肪肝是一種嚴重的疾病，如果改變飲食和生活方式（采取措施控制體重和糖分攝入、戒酒、定期鍛煉），通?？梢灶A防。

CBD 通過調節與肝功能有關的內源性大麻素系統提供支持性益處。這種化合物可能會在足夠長的時間內減緩疾病的進展，從而對飲食和生活習慣做出其他必要的改變。

CBD 油對脂肪肝的好處包括： 

.調節 anandamide 水平

.抑制食欲

證據：CBD 和脂肪肝

一項動物研究向小鼠喂食高脂肪、高熱量飲食 15 周，以誘發脂肪肝 [Romero-Zerbo 2020]。一半的動物每天服用 CBD 兩周，以測量其保護效果。研究人員報告說，在研究結束時，兩組的血脂和體重仍然相當。然而，CBD 組的胰島素抵抗評分更好，肝臟炎癥減少，肝臟纖維化減少，胰腺細胞死亡減少，脂肪肝的總體癥狀也更少。  

實驗研究表明，CBD 對脂肪肝的主要益處是CB1 內源性大麻素受體抑制的結果[Alswat 2013]。CBD 是內源性大麻素受體的調節劑，這意味著它可以增加和減少受體活性。

8.3 CBD 用于代謝綜合征

代謝綜合征是一種復雜的疾病，涉及身體儲存和使用糖和脂肪獲取能量的方式。這種情況是由不良飲食習慣（高糖和脂肪攝入）和缺乏運動等生活方式因素引起的。

對這種情況唯一有效的治療方法是改變飲食和生活方式。高糖和高脂肪食物、熱量攝入增加、缺乏運動以及酒精和尼古丁等肝毒物質的使用都需要戒除，以阻止或逆轉代謝綜合征的進展。

CBD 不能治愈或預防這種情況，但可以為與疾病進展有關的一些潛在過程提供支持。

代謝綜合征的主要根本原因是胰島素抵抗、肥胖、脂肪肝和慢性炎癥——所有這些都已被證明能提供直接益處。 

CBD 油對代謝綜合征的好處包括：

.降低食欲

.可能會減緩脂肪肝的進展

.改善胰島素敏感性

.減輕神經性疼痛

.保護胰腺中的胰島素分泌細胞

.減少炎癥負荷

證據：CBD 和代謝綜合征

在澳大利亞進行的一項涉及近 150 萬患者的研究被用來確定大麻使用與代謝綜合征發病率之間的相關性 [Waterreus 2016]。研究發現，吸食大麻的患者患代謝綜合征的幾率明顯低于非吸食者。

需要以臨床試驗的形式進行更多研究，以充分了解 CBD 對代謝綜合征的益處。

8.4 CBD 減肥

達到并保持理想體重（基于體重指數或 BMI）是您可以采取的保持最佳健康和福祉的最佳步驟之一。雖然略微超重不太可能顯著影響您的健康，但從長遠來看，肥胖與多種健康狀況相關。

到目前為止，最好的減肥方法是節食和運動。在某些情況下，您可能還需要解決導致體重增加的其他潛在因素，例如甲狀腺或激素功能障礙。

CBD 提供了多種支持減肥的好處，但其本身并不足以減輕體重。為獲得最佳效果，CBD 應與其他減肥療法結合使用——例如限制卡路里的飲食、運動方案以及戒酒或戒煙。

CBD 油對減肥的好處包括：

.降低食欲以抑制飲食習慣

.減輕與肥胖相關的慢性炎癥

.支持最佳激素功能

.緩解消化系統疾病和炎癥

.支持線粒體功能（糖和脂肪在這里燃燒以獲取能量）

.可能會降低胰島素抵抗

.減輕壓力和焦慮

證據：CBD 和減肥

圍繞 CBD 減肥益處的研究是有限的，但有一些很好的相關研究和動物研究表明 CBD 是減肥計劃的有前途的候選者。

最近的動物研究表明，CBD 可以通過促進新陳代謝和降低食欲來減輕體重 [Koch 2017]。這項研究發現，作用機制依賴于 CBD 與 CB1 和 CB2 內源性大麻素受體的相互作用——這兩種受體都在脂肪和糖代謝中發揮作用。

CBD 對兒童的好處：安全嗎？

CBD 完全沒有精神活性，只要它是由大麻植物而不是大麻制成的。它已被證明對兒童是安全的，即使在非常高的劑量下也是如此。

幾項大型臨床試驗已經完成，探索對兒童使用 CBD 產品的有效性和安全性。

2018 年發表的一項薈萃分析探討了 CBD 對 607 名 5 個月至 67 歲難治性癲癇患者（平均年齡 13 歲）的影響 [Szaflarski 2018]。研究人員報告說，所有年齡段的患者都能很好地耐受 CBD。報告的最常見副作用是疲勞和腹瀉——即使是在非常高的劑量（高達 10 mg/kg）下也是如此。

父母可能希望與孩子一起使用 CBD 產品的原因有很多。CBD 為兒童提供與成人相同的所有好處。它的主要用途是緩解焦慮、控制炎癥性疾病或慢性疼痛，或支持特定的健康狀況。

CBD 油對兒童的好處包括：

.可以緩解ADD 和 ADHD的癥狀

.可能支持自閉癥譜系障礙(ASD)的常見副作用，例如焦慮、失眠、癲癇發作和情緒障礙

.可能會減輕兒童哮喘的癥狀

.可以幫助焦慮不安的孩子入睡

.可以預防或減輕惡心和暈車

.對某些癲癇癥（如 Dravet 綜合征）有用

.可以幫助放松肺部以幫助咳嗽

.天然抗炎

.減輕兒童的焦慮和壓力障礙

CBD 的副作用是什么？

所有保健品和藥物都有產生副作用的風險。這些副作用的嚴重程度取決于具體的物質。

與其他保健品相比，CBD 產生副作用的風險非常低。大多數經歷過副作用的人報告反應是輕微的——最常見的是疲倦或頭暈。

在更嚴重的情況下，CBD 可能會導致血壓明顯下降、腹瀉或惡心——盡管這些情況非常罕見。

高劑量 CBD 以及與其他藥物、補充劑或酒精一起使用時，副作用變得更加常見。

CBD最常見的副作用包括：

.低血壓

.口干（口干癥）

.疲勞

.腹瀉

.沒胃口

.惡心和嘔吐

.皮疹

要點：CBD 的好處

CBD 是一種非常有用的補充劑——在多個器官系統中提供廣泛的益處。它用于支持神經功能、心血管健康、免疫功能等。

這種令人印象深刻的分子可以通過與負責調節身體周圍不同過程的系統（稱為內源性大麻素系統）相互作用來提供所有這些好處。

通過支持該系統，CBD 可以影響激素的產生、神經功能、炎癥、疼痛傳遞等。云南CBD油